Карти за пранаяма: Изкуството на Дишането
Цена:
10.00лв.
-
Код:887661987_DT
Комплекта от 4 карти Пранаяма е с ясни илюстрации, подробни инструкции за изпълнение и вдъхновяващи цитати от йога учители. Подходящ е за всички нива.
Ориентировъчни цени за доставка
До София на цена от
4.22лв.
Извън София на цена от
4.42лв.
Бърза поръчка без регистрация
Само попълнете 2 полета
Картите с описание на дихателни практики са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали.
Дихателните практики, включени в комплекта са:
- Анулома Вилома - за баланс на противопожните енергии в тялото и успокоение на ума
- Капалабхати - енергизиращо дишане за пречистване и стимул
- Бхрамари - успокояващо дишане за намаляване на стреса
- Ситхали - охлаждащо дишане за освежаване на тялото и ума
