Икигай: Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот
-
Код:1993ДС
Как да разберем за какво сме родени на този свят?
Икигай е отговорът.
„Можем да го преведем като „причината да бъдеш“ - това, което те кара да станеш от леглото всяка сутрин“, обяснява Хектор Гарсия, съавтор на книгата „Икигай: Японската тайна за дълъг и щастлив живот“.
Като имаме предвид, че Япония е страната с най-много дълголетници, можем да предположим, че именно икигай е в основата на това.
Как да откриете своя икигай ще откриете в тази увлекателна и ценна книга.
Ориентировъчни цени за доставка
До София на цена от
4.22лв.
Извън София на цена от
4.42лв.
Бърза поръчка без регистрация
Значението на японската дума икигай може да се опише по различни начини: "причината, поради която ставаш от леглото всяка сутрин"; "радостта да си винаги зает"; "страстта, която ти носи удовлетворение и радост"... Но всички те водят към едно - причината да живееш!
Японците казват, че всеки има своя икигай. Някои са го открили, други го носят в себе си, но все още го търсят. Именно икигай е един от факторите за дълъг, по младежки жизнен и щастлив живот на жителите на Окинава - едно от местата с най-много дълголетници в света.
Проектът за тази книга се ражда от срещата на Ектор Гарсия, който живее в Япония от 12 години и добре познава японската култура и бит, с популярния испански писател Франсеск Миралес - автор на десетки книги и романи и експерт по психология.
Двамата автори се отправят към Охими - малко селище в Окинава, наричано "селото на столетниците". Освен че интервюират над сто негови жители, те анализират причините за тяхното дълголетие и за оптимистичното им отношение към живота, наблюдават как се хранят, как се движат, как протича денят им, как се забавляват и си помагат в своите малки общности.
И се оказва, че в центъра на философията за здраве и дълголетие, която ги кара да добавят години към живота си и да се наслаждават на всяко утро, е личният икигай на всеки от тях.
