Как да засилим имунитета си

Скъпи читателю,
Тази книга е за теб, ако непрекъснато боледуваш от дихателни или други инфекции (или ако това се случва често с твое дете или с твой близък и искаш да помогнеш) и ако постоянно  търсиш отговори на някои от следните въпроси:
-    Защо боледувам по – често от хората около мен?
-    Какво се случва с организма ми по време на инфекция?
-    Приятел или враг е повишената температура при разболяване?
-    Защо при повечето боледувания антибиотиците не само че не помагат, но могат и да навредят?
-    Как трябва да се храня за да да превърна храната си в лекарство?
-    Кои витамини и микроелементи (и в какви дози) са най – полезни за имунната ми защита и как да си ги набавя?
-    Как да си помогна с хомеопатия при чести боледувания?
-    Кои билкови чайове (растителни екстракти) са с най – силен имуностимулиращ и противомикробен ефект?
-    Как да използвам меда и другите пчелни продукти за да подсиля организма си?
-    Кои са етеричните масла с най – мощното противовъзпалително, противовирусно и противобактериално действие и по какъв начин да ги прилагам при боледуване?
-    Как да се възползвам от някои от методите на Йога, Аюрведа и източната рефлексотерапия (без да съм специалист в тези области), за да стимулирам имунната си защита?
-    Мога ли да подобря имунитета си с подходящ начин на живот и мислене?
-    Как да превърна слънцето, въздуха и водата в мои помощници в борбата ми с инфекциите?
-    И още..