loading...
Yoga Shop

 2639 йога принадлежности и аксесоари

rss
Йога студия Йога събития Онлайн програми Ново Промоции
 

категории:

йога постелки
йога постелки с дебелина 2 - 4.5мм йога постелки с дебелина 5 - 6 мм йога постелки от PVC йога постелки от естествени материали йога постелки от TRE/PER пяна йога постелки дизайнерски йога постелки ролки йога постелки професионални йога постелки за хот йога
йога комплектийога аксесоари
йога пръстени/ колела почистващи и освежаващи препарати люлка, пейки, столове йога календар Йога кърпи и хавлии йога болстери чаши и шишета йога блокове йога чанти йога колани свещи мандали , янтри, чакри, божества йога СD йога DVD нети лота, чист език гривни с камъни или семена таймер за медитация хаван
облекла за йога
йога дрехи за жени йога дрехи за мъже
медитация
ангели тратака билкови възглавнички таймер възглавници CD с медитация DVD с медитация одеяла, шалове ароматни пръчици и конуси ароматни свещи книги за медитация мали, броеници тибетски пеещи купи Бинди,Тилак други
йога пилатескниги
карти ангели, таро и други книги употребявани йога книги аюрведа медитация здраве хранене съзнателна бременност родителство свръхсетивните деца себепознание фън шуй карти таро астрология книги на английски
йога за децасписания
абонамент покупка
йога за всички списание осем Ом йога
козметика
био козметика
сапуни био Био козметика LOGONA лечебни масла био шампоани био за тяло био лосиони за тяло био за лице био био бебешка козметика
натурална козметика
ръчно изработени сапуни за ръце за лице
почистващи продукти крем за лице/очи натурал маски натурални
лечебни масла натурални сапуни натурални за коса натурални душ гелове натурални за тяло натурални соли за вана мъжка серия натурална
аюрведична козметика
аюрведа за тяло аюрведа за лице аюрведа за коса
аромотерапия
ароматни масла
био етерични ланаформ био етерични тисеран био етерични тао био етерични екомаат масла медикс
ароматни пръчици аромо уреди ароматни свещи
масаж
масажни гелове и масла Масажори и су джок терапия масажори
полезни уреди и продукти
коносан структуриране на водата хранителни добавки йонизатори сребърна вода чип против вредни лъчи Радиестезия еко дом
отопление почистване естествени възглавници други
храни
супер храни чай
цъфтящи чайове органик чай аюрведичен чай еверест йоги чай български чай насипен чай аксесоари за чай
сушени плодове и зеленчуци сурови ядки био шоколад сол зърнени закуски подсладители кафе семена и съдове за покълване био кулинарни масла
грижа за детето
герданчета за зъбки за въздуха на бебето слинг естествена бебешка хигиена
подаръци,украсиза йога студияваучери
 
Абонирайте се за нашия информационен бюлетин:
Онлайн разплащане
Приемаме всички видове български и международни дебитни и кредитни карти, издадени от български банки. Още за сигурността на онлайн разплащането »

Място за вашата реклама

 yogashop / йога курсове / йога за бременни / моята програма – йога за възстановяване след раждане
 
МОЯТА ПРОГРАМА – ЙОГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕ

sun  Моята програма – йога за възстановяване след раждане

Цена: 15.00 лева

добави в кошницата!   сподели с приятел

Здравейте, мили дами, дарили живот! След раждането, когато новият човек в живота ни е вече факт, повече от всякога имаме нужда от време, което да отделим за себе си и своето възстановяване.Представям ви моя подбор от упражнения по йога след раждане, специално за нуждите на тялото ни след тази голяма промяна. Този курс е естествено продължение на програмата ми за бременни. Ще ни помогне да премахнем излишните килограми, да стегнем корема, ханша и бедрата, да премахнем напрежението от шията, раменете и кръста, да подобрим гъвкавостта на гръбнака, а и изобщо на цялото тяло.Програмата е подходяща и за майки и жени, които никога не са се занимавали с йога. Упражненията, които съм подбрала, са прости, но по-интензивни и много ефикасни за цялостно възстановяване и за премахване на умората и стреса. Показвам и по-трудните им варианти за по-напредналите, но вие изберете онези, които са според възможностите ви. Накратко за програмата. Разделих я на отделни части, които могат да се комбинират по между си, или да се правят според нуждите и времето, с което разполагате. Първата част включва упражнения с елементи на йога с вашето бебе. Тя е за моментите, в които нямате възможност да се отделите от него, но поне ще ги използвате за ударно стягане на най-променените от бременността части от тялото и крайниците.Втората част е основната самостоятелна йога програма. Това ще е само вашето лично време в което да се възстановите чрез упражнения (асани). Накрая съм отделила дишането (пранаяма техника) и релаксацията за ваше удобство. Можете да ги практикувате самостоятелно, след упражненията с вашето бебе или след основната програма, или просто когато имате желание само да си отпочинете и да се освежите. Програма е консултирана с инструктора по хата йога – Снежана Ненчева. Надявам се времето, прекарано заедно, да подобри формата ви, да ви зареди с енергия и да се върнете доволни и отпочинали към ежедневните ви задължения! Светла Иванова  

В категории: йога за бременни, йога DVD

Подобни продукти

МОЯТА ПРОГРАМА – ЙОГА ЗА БРЕМЕННИ

Моята програма – йога за бременни

цена: 15.00 лв. добави в кошницата
Оргазмено раждане

Оргазмено раждане

цена: 18.00 лв. добави в кошницата